Stay Young – Comano Wellness Weekend: dal 22 al 24 maggio 2026 il Parco Termale di Comano ospita il festival dedicato a benessere e stili di vita. Un’anticipazione del grande tema che guiderà il Mondo Comano nel 2026: la longevità.

Dopo il successo delle precedenti edizioni, che hanno portato oltre 1.800 partecipanti e più di 60 attività nel Parco Termale, Stay Young – Comano Wellness Weekend torna con una visione ancora più definita: trasformare la longevità in un tema culturale, scientifico e sociale accessibile a tutti.
La terza edizione rappresenta infatti l’avvio di un percorso più ampio che accompagnerà il Mondo Comano per tutto il 2026, anno in cui la longevità diventerà filo conduttore di progettualità, ricerca, comunicazione e sviluppo territoriale.

LONGEVITÀ: UNA QUESTIONE DI QUALITÀ, NON SOLO DI TEMPO.

A Comano la longevità non viene interpretata come semplice estensione degli anni di vita, ma come qualità dell’esperienza, prevenzione attiva, equilibrio tra corpo e mente e relazione armonica con l’ambiente. In questa prospettiva si inserisce il ruolo distintivo dell’Acqua Termale di Comano, riconosciuta dalla comunità scientifica per le sue proprietà antinfiammatorie, lenitive e rigenerative, e oggi oggetto di approfondimenti sul suo microbiota naturale: un ecosistema unico che contribuisce al riequilibrio cutaneo e che rafforza la visione integrata del “Metodo Comano”, basato sull’interazione tra acqua termale, medicina specialistica, natura e stile di vita.

PRIME CONFERME PER GLI ESPERTI PRESENTI A STAY YOUNG: TRE SGUARDI SULLA LONGEVITÀ CONTEMPORANEA.

Tra i primi ospiti confermati della terza edizione, figure autorevoli e trasversali che interpreteranno la longevità da prospettive complementari.
IOSNO, un ricercatore attivo nel campo della consapevolezza personale e dell’auto–osservazione, con particolare focus alla divulgazione della mindfulness in Italia, porterà a Stay Young un talk dedicato alla consapevolezza come pratica quotidiana. Il suo intervento approfondirà il ruolo della regolazione dell’attenzione, della gestione dello stress e dell’allenamento mentale nella prevenzione dell’infiammazione cronica e nel mantenimento dell’equilibrio psicofisico nel lungo periodo.
Andrea Bariselli, neuroscienziato, imprenditore e autore del podcast A Wild Mind, offrirà una riflessione scientifica sul legame tra cervello e natura. Attraverso dati, esperienze sul campo e ricerca neuroscientifica, analizzerà come l’esposizione consapevole agli ambienti naturali migliori le funzioni cognitive, la resilienza emotiva e la capacità di adattamento – elementi centrali nei modelli contemporanei di healthy longevity.

La Dottoressa Laura Crugnola, nutrizionista specializzata in alimentazione per la performance e la vita attiva, proporrà un talk dedicato al tema Alimentazione e vita attiva. Il suo intervento approfondirà il ruolo strategico della nutrizione nella prevenzione dell’infiammazione sistemica, nel supporto alla massa muscolare e nel mantenimento dell’energia nel tempo, offrendo indicazioni concrete per integrare correttamente alimentazione e movimento in un’ottica di longevità.
Niccolò Banfi, esploratore e divulgatore, porterà sul palco il racconto delle popolazioni più remote del pianeta.
Il suo contributo offrirà uno sguardo antropologico sulle comunità che vivono in contesti ambientali estremi, mettendo in luce abitudini, ritmi di vita, coesione sociale e relazione con l’ecosistema come fattori determinanti di equilibrio e salute nel tempo. Ulteriori ospiti e contenuti verranno annunciati nelle prossime settimane.

MOVIMENTO E LONGEVITÀ ATTIVA.

La longevità passa anche attraverso il movimento consapevole. Confermata per la terza edizione del Festival anche Sara Galimberti, atleta di livello internazionale e volto di riferimento nel mondo del running endurance. Durante il festival guiderà una running class all’interno del Parco Termale, offrendo ai partecipanti l’opportunità di sperimentare l’attività fisica in un contesto naturale unico. A seguire, un momento di confronto e Q&A, in cui l’atleta condividerà esperienza, approccio mentale, gestione della fatica e preparazione fisica, offrendo una testimonianza concreta di come disciplina, costanza e ascolto del proprio corpo rappresentino pilastri fondamentali per una vita lunga e attiva.

TERAPIA FORESTALE: UNA NOVITÀ IN ANTEPRIMA.
Tra le novità più significative della stagione 2026, Stay Young offrirà in anteprima esperienze di terapia forestale nel Parco Termale di Comano, recentemente qualificato da CNR RIBE secondo criteri scientifici per questo tipo di attività. La terapia forestale si basa sull’esposizione guidata agli ambienti boschivi per favorire la riduzione dello stress, la regolazione del sistema immunitario e il miglioramento dei parametri fisiologici legati al benessere cardiovascolare e mentale.
All’interno del festival, i partecipanti potranno sperimentare sessioni guidate che integrano cammino lento, respirazione consapevole e immersione sensoriale nel contesto naturale, rafforzando il legame tra natura e prevenzione attiva.

UN LABORATORIO A CIELO APERTO PER LA LONGEVITÀ.
Con i suoi 14 ettari di biodiversità, il Parco Termale si trasformerà ancora una volta in un laboratorio esperienziale a cielo aperto, dove scienza, divulgazione e pratiche di benessere dialogano in modo concreto. Stay Young si conferma così non solo un festival, ma una piattaforma di riflessione e sperimentazione sulla longevità, coerente con la vocazione delle Terme di Comano: promuovere una cultura della salute fondata su evidenza scientifica, prevenzione e integrazione tra acqua termale, natura e consapevolezza.

INFO: Stay Young – Comano Wellness Weekend