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14 agosto 2020

Hiking e Trekking · Walking · Cultura · Insight

Workshop HOT Mind e di camminata scalza nella natura con Andrea Bianchi

Andrea Bianchi. Foto: Alberto Bregani

Esperienza pratica nelle acque di montagna e due nuove presentazioni del libro “La via del freddo alla felicità”

Immergersi nella Natura, per fare un’esperienza di grande qualità in grado di regalare benefici duraturi: è questo l’intento dei workshop  HOT Mind e di camminata scalza nella natura condotti da Andrea Bianchi, autore dei libri “La via del freddo alla felicità” (Vallardi Editore), “Con la Terra sotto i piedi” (Mondadori Editore) e  fondatore nel 2017 della prima scuola italiana di barefoot hiking che propone il cammino a piedi nudi come una pratica di benessere psicofisico accessibile a tutti, per riconnettersi alle energie della Terra ma anche per imparare a diventare interiormente leggeri e silenziosi.

Agli appuntamenti già annunciati, se ne aggiungono di nuovi: due presentazioni de “La via del freddo alla felicità” a San Martino di Castrozza e a Predazzo.

Dettagli:
Mercoledì 19 agosto, San Martino di Castrozza (TN), Casa della Montagna, ore 18.00
Presentazione libro “La via del freddo alla felicità”
Info e prenotazioni obbligatorie: Tel. 0439-768867

Giovedì 20 agosto, Predazzo (TN)
Esperienza Hot Mind e presentazione “La via del freddo alla felicità”

ore 15.00 esperienza pratica di HOT mind nelle acque di montagna, ritrovo in località Minigolf di Predazzo (non si effettua in caso di forte pioggia);
ore 17.30 aperitivo con l’autore e presentazione del libro “La via del freddo alla felicità. Il nuovo metodo che dona salute, vitalità ed energia” (Vallardi Editore) presso l’Aula Magna del Municipio di Predazzo
Prenotazione obbligatoria: Tel. 0462 501830 – Whatsapp 335.6565688.

Camminata scala. Foto: Matteo Gasparin/Mountainblog