Via Francigena: il Respiro incontra
il Cammino nell’Experience firmata Columbia e Bollé

Photo Credits: Jo Sirigu

Tre giorni lungo la Via Francigena tra tecnica outdoor, Breath Coaching e connessione con la Natura grazie all’Experience promossa da Columbia Sportswear e Bollé Eyewear.

Camminare lungo la Via Francigena significa entrare in un ritmo diverso: il passo rallenta, il paesaggio si apre, il respiro diventa più profondo. Tra colline attraversate dal vento, improvvisi squarci di sole e nuvole cariche di pioggia, dall’11 al 13 maggio giornalisti e influencer hanno vissuto un’esperienza immersiva dove tecnica outdoor, presenza mentale e connessione con la Natura si sono fuse in un unico flusso.

Promossa da Columbia Sportswear e Bollé Eyewear e organizzata dall’ufficio stampa Gonuts Communication, l’Experience si è sviluppata lungo due tappe della Via Francigena, da San Gimignano a Monteriggioni e da Monteriggioni a Siena. I partecipanti hanno testato sul campo le novità Spring 2026 di Columbia, dalle calzature Tellurix Titanium™ OutDry™ e Tellurix Peak™, progettate per garantire grip, stabilità e comfort su terreni variabili, fino ai capi Diamond Peak Pro™ con tecnologia Omni-Freeze™ Zero Ice per il controllo attivo del calore e dell’umidità, e alle shell waterproof OutDry™ Extreme della linea Hike Dry 2026.

A completare il setup tecnico gli occhiali Trailchaser di Bollé, con lenti fotocromatiche Phantom, peso di soli 31 grammi e sistema ventilato studiato per garantire leggerezza e qualità visiva anche nelle attività più intense.

L’esperienza è stata accompagnata dalle attività di Breath Coaching condotte da Andrea Bianchi, che ha proposto semplici pratiche di respiro consapevole per migliorare ossigenazione, gestione della fatica e presenza mentale durante il cammino. Le condizioni meteo variabili hanno reso ancora più evidente come il respiro possa diventare uno strumento concreto di adattamento e resilienza lungo il percorso.

Columbia Sportswear

Columbia, marchio di punta della Columbia Sportswear Company di Portland, Oregon, crea abbigliamento, calzature, accessori e attrezzature innovative per gli appassionati di outdoor dal 1939. Columbia è diventato un marchio leader a livello mondiale incanalando la passione per la vita all’aria aperta e lo spirito innovativo in tecnologie e prodotti performanti che mantengono le persone calde, asciutte, fresche e protette tutto l’anno.
Per la stagione Spring Summer 2026, Columbia Sportswear propone la famiglia di calzature Tellurix progettate per affrontare terreni e condizion diverse, combinando aderrenza, supporto e comfort lungo tutto il percorso.
Con la collezione Diamond Peak Pro invece, il marchio presenta una linea di nuova generazione progettata per ottimizzare la dispersione del calore e il controllo dell’umidità, mantenendo il corpo più fresco ed efficiente durante esperienze outdoor ad alta intensità, anche in condizioni di caldo estremo. Pensata per seguire il movimento nei momenti più impegnativi, integra materiali avanzati e soluzioni proprietarie per offrire comfort prolungato e performance costantesul trail.

Bollé Eyewear

Photo Credits: Jo Sirigu

Storico brand specializzato in occhiali sportivi e protezioni ad alte prestazioni, con forte focus su innovazione ottica, leggerezza e qualità visiva. Con Trailchaser, edizione limitata dedicata al trail running, Bollé segna il proprio ingresso nella disciplina con un concentrato di innovazione, leggerezza e comfort. Un modello progettato per offrire massime prestazioni grazie alle lenti fotocromatiche Phantom, capaci di adattarsi a ognicondizione di luce. Realizzato in sole 300 unità numerate per modello, Trailchaser nasce per accompagnare gli atleti sui percorsi più tecnici e impegnativi, garantendo una combinazione ideale tra protezione, stabilità equalità visiva. Con un peso di appena 31 grammi, offre una sensazione di estrema leggerezza anche durante le uscite più lunghe e intense. A caratterizzare il modello sono proprio le lenti Phantom, sviluppate per adattarsi rapidamente ai cambiamenti di luminosità e assicurare una visione sempre nitida e precisa lungo il percorso. La lente ventilata senza bordo inferiore favorisce inoltre una maggiore circolazione dell’aria, contribuendo a mantenere il campo visivo pulito anche durante gli sforzi più intensi. Le aste regolabili FIT-TEC su tre assi e il nasello Thermogrip® assicurano stabilità, aderenza ecomfort costante in movimento, offrendo una calzata sicura anche sui terreni più tecnici. Pensato per chi vive la corsa in montagna come sfida, esplorazione e libertà, Trailchaserrappresenta la sintesi della ricerca Bollé tra innovazione, protezione e prestazion.

Photo Credits: Jo Sirigu

Andrea Bianchi e il Metodo HOT mind

Autore e ideatore del Metodo HOT mind, si occupa di pratiche di benessere in Natura legate a respiro, cammino consapevole e connessione con gli elementi naturali.

Durante l’Experience sulla Via Francigena, Andrea Bianchi ha proposto alcune attività di Breath Coaching ispirate al Metodo HOT mind, il sistema di pratiche in Natura da lui ideato che integra respiro consapevole, cammino, relazione con gli elementi naturali e presenza mentale.

Nel contesto outdoor e sportivo il Breath Coaching rappresenta uno strumento concreto per migliorare qualità del movimento, gestione della fatica e capacità di adattamento fisico e mentale. Attraverso semplici esercizi applicabili direttamente durante il cammino o l’attività sportiva, il lavoro sul respiro aiuta a ottimizzare l’ossigenazione, regolare il ritmo cardiaco, ridurre la tensione e favorire concentrazione e lucidità anche in condizioni di stress o sforzo prolungato.

Nel trekking e nell’hiking il respiro consapevole consente inoltre di sviluppare una camminata più fluida ed efficiente, aiutando a entrare in quello stato di “flow” in cui movimento, attenzione e ambiente si fondono in un’unica esperienza. Un approccio che nel Metodo HOT mind non ha soltanto una finalità prestativa, ma anche esperienziale: il respiro diventa infatti uno strumento per amplificare percezioni, presenza e connessione con la Natura, trasformando il cammino in un’esperienza più profonda e rigenerante.

Di recente Andrea Bianchi ha condotto un Breath Trekking in Nepal, dedicato all’apprendimento di queste tecniche di respiro.